Le second colloque de la saison 2007, organisé par la CRCHS-NC, dans le cadre de
la formation continue des entraîneurs hors stade, s'est tenu mercredi soir dans une salle de cours du stade Numa Daly.
Dans la 1ère partie
" Préparation du marathon pour un coureur de type 3", l'intervenant
Jean BERTHET, entraîneur HS Niveau 4-Formateur, s'est appliqué à démontrer l'importance d'une
planification rigoureuse.
La seconde partie, plus scientifique, a , semble-t-il, captivé l'attention de l'auditoire.
Après avoir rappelé les
différents métabolismes intervenant au cours d'un exercice de longue durée,
Jean BERTHET a mis en évidence, en prenant des exemples très concrets, le rôle essentiel de
la diététique avant, pendant et après l'épreuve mythique des 42, 195 km.
Rappelons que
le marathon de Nouméa, épreuve à label, qualificative et classante, support des championnats de N-C, aura lieu l
e dimanche 22 juillet.