www.athle.fr
Accueil
nouvelle-caledonie athletisme new-caledonia athletics - lnca
Actualités
Stage Jeunes à Nouméa - Avril 2005
Commentez cette actualité
1 Avril 2005 - Jacques DANAIL
Stage Jeunes à Nouméa - Avril 2005

Un Stage Jeunes d'athlétisme sera organisé à Nouméa au Stade Numa DALY 
du 12 au 15 avril 2005. Dès maintenant, je vous invite à retirer auprès de votre entraîneur votre formulaire d'inscription. Vous avez également la possibilité de le télécharger en bas de page.


Le stage s'adresse aux catégories suivantes : 
Minimes / Cadets / Juniors 

Les séances seront encadrées par les entraîneurs du Pôle Espoir.


PROGRAMME PREVISIONNEL


Mardi 12 avril :

9h à 10h – Base de l’échauffement musculaire 

10h à 11h – PPG medecine ball

11h à 11h45 – Gainage

 

14h à 15h –  Educatifs de course / Notions d’impulsion

15h à 16h - Séance de vitesse ( départ starting bloc )

 

Mercredi 13 avril :

9h à 10h30 – Initiation Séance de haies

10h30 à 11h45 – Séance Etirements

 

13h à 15h – Travail par spécialité ( Vidéo )

 

Jeudi 14 avril :

9h à 11h45 – Batterie de tests physiques

Repas en commun

14h à 16h – Séance Vidéo

Formulaire d'inscription en cliquant sur :  

 

les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
04/12 >
04/12 >
03/12 >
04/10 >
09/09 >
23/07 >
18/07 >
18/07 >
18/07 >
17/07 >
15/07 >
13/07 >
07/07 >
07/07 >
07/07 >
07/07 >
07/07 >
22/06 >
20/06 >
22/05 >
Gros Plans
JEUX HONIARA 2023
HONIARA nous VOILA

https://www.facebook.com/Sol2023/
AGENDA
 
MOIS de DECEMBRE 2022

02 : CHPT JEUNES S1  à Magenta


du  23/11 au 03 : Formation FFA  a Magenta

07 : TRACK'NC GAMES

09 : CHPT JEUNES S2  à Magenta

10 : CORRIDA des Plages

10 : Journée CTE à Magenta

16 : MEETING LNCA à Magenta




COURSES HORS-STADE
COURSES HORS-STADE
RAPPEL DES RÈGLES FFA
Les Espaces