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                  ENTRAINEMENT LANCER DU POIDS

 

Fiche de tests Poids masculin

Séance de musculation spécifique avec Bertrand VILI

Exemple de circuit training

La position de force avec Matt SIMSON

Kinogramme commenté Translation avec Astrid KUMBERNUSS

Kinogramme commenté record France junior 20,12m Bertrand VILI

Comment prendre un bon départ au lancer du Poids

LEICHTATHLETIK 3 POIDS La Technique

LEICHTATHLETIK 3 POIDS La Biomécanique

LEICHTATHLETIK 3 POIDS L'Entraînement

Technique du poids en 50 points (P.Colnard)

 

Vidéo : Valérie VILI - ADAMS POIDS 18,92m Fév 05 Hamilton