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ENTRAINEMENT LANCER JAVELOT

 

Questions/Réponses avec Réné-Jean Monneret

Du lancer de balle au lancer de javelot

La frappe finale avec Tom PETRANOFF

Fiche de tests Javelot féminin

Fiche de tests Javelot masculin

Avant la pose du pied gauche avec Rosemay POILAGI

Assouplissements spécifiques avec MR TUITAGATA et JC TEREBO

Quand faut-il mettre son pull over et lequel choisir ?

Kinogramme simultané ZELEZNY - BACKLEY

Kinogramme simultané HATTESTADT - MANJANI

Kinogramme Lancer de balle indoor Boris HENRY

Kinogramme Joachim KITEAU 73,43m 72,48m

Exemple de circuit training javelot

Impulsion du HOP avec Johanna STONE

Pose et utilisation du dernier appui droit au javelot

S'entraîner par tous les temps - k.WOLFERMANN

Comparatif HECHT-BLANK-TIPOTIO-SIAKINUU SCHMIDT

LEICHTATHLETIK 3 JAVELOT La Technique

LEICHTATHLETIK 3 JAVELOT La Biomécanique

LEICHTATHLETIK 3 JAVELOT L'Entraînement

Trower on throwing : technique javelot avec l'entraîneur de Backley

 

 

VIDEO : Glenda POLELEI 47,20m Fév 05 Auckland